Swingrock.be

Dance teachers for hire

Figuren

Familie 1: basishouding

Figuren:

  • basispas
  • man in, vrouw in (alternatieve basispas)
  • rechterdraai
  • linkerdraai
  • klein venster
  • groot venster
  • in, achter, over
  • spaghetti
  • open spin
  • dubbele spin
  • tunnel
  • zere arm

Variaties:

  • dubbele binnendraai
  • dubbele buitendraai
  • jojo
  • break
  • zijwaartse val

Overgangen naar rechts-rechts:

  • schouder-schouder
  • elvis
  • knieval
  • transitie brugpositie

Overgang naar slow:

  • indraaien naar val

Familie 2: brugpositie

Figuren:

  • brug
  • carrousel
  • gesloten spin
  • kiekeboe
  • ster

Overgangen naar basishouding:

  • handwissel: boven het hoofd
  • handwissel: achter de rug
  • handwissel: draaideur
  • handwissel: flirt
  • handwissel: spin

Familie 3: driestapsslow

Figuren:

  • basispas (wijzerzin en tegenwijzerzin)
  • wandelen (voor- en achterwaarts)
  • val
  • zwier / tol
  • diepe val

Overgang naar brugpositie:

  • knoop

Overgang naar basishouding:

  • bunny jump

Familie 4: acro

Figuren:

  • bounce
  • 180°, 360°
  • onder de benen
  • vis
  • achterwaartse val
  • achterwaartse val met overstap
  • lepel
  • vislepel
  • pop around the back