Figurenoverzicht
Een aantal cursisten vroegen ons onlangs naar een overzicht van de figuren die we aanleren. We hebben besloten eens een volledige lijst aan te leggen. Hieronder vind je alvast een eerste aanzet:
Familie 1: basishouding
Figuren:
- basispas
- man in, vrouw in (alternatieve basispas)
- rechterdraai
- linkerdraai
- klein venster
- groot venster
- in, achter, over
- spaghetti
- open spin
- dubbele spin
- tunnel
- zere arm
Variaties:
- dubbele binnendraai
- dubbele buitendraai
- jojo
- break
- zijwaartse val
Overgangen naar rechts-rechts:
- schouder-schouder
- elvis
- knieval
- transitie brugpositie
Overgang naar slow:
- indraaien
Familie 2: brugpositie
Figuren:
- brug
- carrousel
- gesloten spin
Overgangen naar basishouding:
- handwissel: boven het hoofd
- handwissel: achter de rug
- handwissel: draaideur
- handwissel: flirt
- handwissel: spin
Familie 3: driestapsslow
Figuren:
- basispas (wijzerzin en tegenwijzerzin)
- wandelen (voor- en achterwaarts)
- val
- zwier
- diepe val
Overgang naar brugpositie:
- knoop
Overgang naar basishouding:
- bunny jump
Familie 4: acro
Figuren:
- bounce
- 180, 360
- onder de benen
- vis
- achterwaartse val
- achterwaartse val met overstap
- lepel
- vislepel